chooseyourself.me

Sekiranya anda sering terlepas makan tengah hari di pejabat, mungkin ini adalah masa yang tepat untuk memilih katering yang sihat. Tidak sedikit pekerja yang mengorbankan waktu makan siang untuk mengikuti tarikh akhir kerja. Walaupun badan masih memerlukan tenaga melalui makanan yang kita makan.Mungkin anda tidak mempunyai masa untuk menyediakan makan tengah hari.

Sekiranya anda merasa berat badan anda masih normal, tetapi ketika anda melihat di cermin anda melihat bahawa beberapa bahagian badan anda membonjol, anda harus mempertimbangkan untuk berjumpa doktor. Ini boleh menjadi gejala lipedema. Lipedema biasanya berlaku pada wanita. Pada doktor, keadaan ini dirawat dengan membungkus badan dengan alat khas untuk mengalirkan lebihan cecair di dalam badan.

Disahkan menghidap penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) sukar untuk ditangani. Bukan hanya untuk mereka yang mengalaminya, tetapi juga mereka yang paling dekat dengan mereka. Merawat pesakit COPD, terutamanya jika orang yang paling dekat dengan anda, boleh menjadi sukar. Mereka mungkin menolak bantuan anda untuk berjumpa doktor bersama.

Gingivitis menyebabkan gusi menjadi radang dan kemerahan. Penting untuk mengubati radang gusi dengan segera kerana jika tidak dirawat, penyakit ini boleh menyebabkan periodontitis yang boleh menyebabkan gigi rontok sendiri. Sekiranya anda telah membuat janji temu untuk rawatan di doktor gigi terdekat, sebentar anda boleh mencuba ubat gingivitis semula jadi berikut untuk menghilangkan rasa sakit.

Terdapat banyak makanan khas Indonesia yang menggunakan santan sebagai bumbu, dari opor ayam, rendang hingga kari. Rasa yang sedap menjadikan santan digemari ramai orang. Santan juga sering digunakan sebagai alternatif susu. Walaupun rasanya sedap dan boleh digunakan sebagai pengganti susu, adakah baik menggunakan santan setiap hari?

Di era yang sangat moden ini, masih terdapat sebilangan orang yang mempercayai mitos atau disebut tahyul. Bermula dari tidak membuka payung di rumah, tidak dibenarkan duduk di depan pintu kerana dapat menjauhkan jodoh mereka, hingga harus menghabiskan nasi jika mereka tidak mahu mereka menangis. Sekiranya anda berfikir secara logik tidak masuk akal, mengapa orang masih mempercayai kepercayaan karut?

Ubat Imipenem apa?Untuk apa imipenem? Imipenem adalah ubat yang digunakan untuk jangkitan mudah terdedah, profilaksis jangkitan pembedahan, dan jangkitan rentan ringan hingga sederhana. Bagaimana menggunakan imipenem? Ubat ini diberikan melalui suntikan ke otot atau urat, biasanya setiap 6-8 jam atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Menjadi bapa baru buat pertama kalinya boleh menjadi menarik dan mengejutkan bagi lelaki. Orang di sekitar mungkin lebih fokus pada hubungan antara ibu dan bayi yang baru lahir. Namun, tidak kurang pentingnya adalah hubungan antara ayah dan bayi. Hubungan antara ayah dan bayi dapat dijaga bahkan sebelum bayi dilahirkan ke dunia.

Apabila anda semakin tua, adalah wajar bagi wajah anda untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti kedutan. Namun, tanpa menyedarinya, ekspresi wajah seperti mengerutkan kening dapat membuat lipatan dan kerutan pada wajah, terutama pada dahi dan sisi mulut. Kesannya, wajah anda akan kelihatan lebih tua dan letih.

Sama ada disebabkan oleh reaksi alergi kerana bahan seluar yang dipakai atau gejala penyakit tertentu, penampilan gatal di pinggul boleh sangat mengganggu. Menggaru kawasan pinggul yang gatal dapat membantu melegakannya, tetapi ia juga boleh membuat jangkitan menjadi lebih teruk. Betul, apakah penyebab gatal-gatal di pinggul dan adakah cara untuk mengatasinya tanpa perlu menggaru?

Adakah anda sering kembung dan sukar membuang air besar? Ini termasuk senak. Tanpa menyedarinya, beberapa tabiat dan makanan yang anda pilih boleh menjadi penyebabnya. Ayuh, lihat petua berikut untuk meningkatkan pencernaan anda! Pelbagai petua mudah untuk meningkatkan pencernaan Kerja sistem pencernaan sangat dipengaruhi oleh makanan dan aktiviti harian.

Kehamilan tanpa sedar atau kehamilan kripto adalah fenomena yang jarang berlaku yang berlaku sekali dalam 475 kes sekitar kehamilan. Oleh itu, lebih banyak pemahaman diperlukan mengenai kehamilan, yang lebih dikenali sebagai penolakan kehamilan ini. Apa itu kehamilan kripto? Kehamilan kripto atau penolakan kehamilan adalah keadaan apabila seorang wanita tidak menyedari bahawa dia hamil.

Mata adalah tingkap jiwa, seperti kata pepatah. Namun, mata bukanlah satu-satunya perkara yang memerlukan penjagaan dan perlindungan. Berikut adalah petua untuk merawat bulu mata dengan betul. Apa yang menyebabkan kehilangan bulu mata? Semasa merawat bulu mata, anda harus melakukannya dengan lembut kerana bulu mata pada penutup ini sangat rapuh dan mudah rosak.

Terdapat banyak jenis pil tidur untuk menolong insomnia atau masalah tidur. Mungkin ramai yang menganggap ubat ini sangat berkhasiat. Namun, ternyata pengambilan pil tidur secara berterusan juga boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan anda. Apakah kesan sampingan pengambilan pil tidur? Lihat penjelasan lengkap di bawah, ya.

Tembikai adalah salah satu buah yang mempunyai banyak peminat. Ini mungkin kerana semangka mempunyai rasa manis dan menyegarkan. Di sebalik rasanya, buah ini juga mempunyai banyak manfaat kesihatan. Salah satu kebaikan semangka adalah menurunkan tekanan darah. Untuk keterangan lebih lanjut, lihat penjelasan berikut.

Semasa mandi, tentu anda mahu semua bahagian badan bersih agar tidak ada kotoran yang tertinggal. Tetapi sayangnya, ada beberapa bahagian badan yang sukar dijangkau dan akhirnya tidak betul-betul bersih ketika mandi. Sebenarnya, anda mungkin tidak membiarkan bahagian itu kotor. Lalu, apakah cara yang betul untuk membersihkan bahagian badan yang sukar dijangkau?

Bagi sesetengah orang, makan makanan yang tidak diproses terlalu banyak atau bahkan mentah, katanya baik untuk kesihatan. Mungkin anda boleh mencuba makan makanan mentah, tetapi anda harus berhati-hati dalam memilih jenis bahan makanan. Satu-satu, boleh menyebabkan pelbagai gangguan pencernaan. Ingin mencuba makanan mentah?

Cara menyimpan sayur dan buah tidak hanya mempengaruhi rasa dan penampilan, tetapi juga mempengaruhi nutrien yang dikandungnya. Oleh itu, penting untuk mengetahui cara menyimpan buah-buahan dan sayur-sayuran agar tahan lama dan mengekalkan kualiti yang baik. Garis panduan penting untuk menyimpan sayur-sayuran dan buah-buahan Sebelum ini, anda harus mengetahui prinsip asas yang mempengaruhi kualiti buah dan cara memasak sayur supaya nutriennya tidak hilang ketika disimpan, iaitu: Simpan pada suhu ideal Buah-buahan dan sayur-sayuran segar sebenarnya adalah makhluk hidup.

Pipi montel aka chubby kadang-kadang menjadikan wajah kelihatan comel. Namun, tidak sedikit juga yang menganggapnya menjengkelkan kerana ia membuat anda kelihatan gemuk. Pipi boleh menjadi gemuk kerana simpanan lemak yang tidak sama di kawasan muka. Nah, pengumpulan lemak di satu kawasan wajah sering tidak disedari kerana tabiat anda yang tidak sihat.