Panduan Makanan Berkhasiat untuk Orang yang Mengalami Talasemia

Panduan Makanan Berkhasiat untuk Orang yang Mengalami Talasemia

Talasemia adalah penyakit genetik yang diturunkan melalui darah keluarga. Tidak ada obat untuk talasemia, tetapi berbagai gejala talasemia dapat dikendalikan dengan terapi dan gaya hidup yang sehat. Salah satu perkara yang mesti dipertimbangkan untuk mengatasi talasemia adalah soal pemilihan makanan.
Pengalaman Saya 3 Kali Mengandung Talasemia

Pengalaman Saya 3 Kali Mengandung Talasemia

Selama 20 tahun menjalani hidup sebagai mangsa thalassemia alpha, saya dapat menjalani kehidupan yang sihat dengan melakukan pemindahan darah setiap tahun atau setiap 6 bulan. Tetapi setelah menjalani 3 kehamilan, keadaan kesihatan saya bertambah buruk. Saya mesti melakukan perjalanan darah sebulan sekali, rambut saya mulai rontok, dan limpa saya membesar.
3 Pergerakan Mudah Melegakan Sakit Lutut bagi Pesakit Arthritis

3 Pergerakan Mudah Melegakan Sakit Lutut bagi Pesakit Arthritis

Terdapat 2 jenis arthritis yang paling biasa, iaitu osteoartritis (OA) dan rheumatoid arthritis (RA). Kedua-duanya boleh menyebabkan sakit lutut. Walaupun nampaknya bertentangan dengan keluhan yang mereka rasakan, pesakit artritis dapat mengatasi sakit lutut dengan melakukan gerakan senaman yang betul, anda tahu!
Kardiomiopati Sekatan

Kardiomiopati Sekatan

Definisi kardiomiopati terhadApa itu kardiomiopati yang terhad?Kardiomiopati terhad adalah jenis kardiomiopati yang jarang berlaku (masalah dengan otot jantung). Lebih khusus lagi, keadaan ini menggambarkan ventrikel jantung yang kaku dan kurang fleksibel untuk mengembang apabila dipenuhi dengan darah.
Bukan hanya lemak, makan terlalu banyak garam juga menjadikan badan menjadi gemuk

Bukan hanya lemak, makan terlalu banyak garam juga menjadikan badan menjadi gemuk

Apabila anda melihat seseorang yang gemuk, mungkin yang terlintas di fikiran anda ialah orang itu mesti makan makanan berlemak terlalu banyak. Tetapi ternyata, gemuk atau gemuk tidak selalu disebabkan oleh makanan tinggi lemak, tetapi juga disebabkan oleh makan terlalu banyak garam atau makanan masin.
Kepentingan Diet Burn untuk Menyembuhkan Luka Bakar

Kepentingan Diet Burn untuk Menyembuhkan Luka Bakar

Luka bakar adalah luka pada kulit yang disebabkan oleh sesuatu yang panas, sehingga melecurkan kulit dan meninggalkan parut. Di dunia, luka bakar adalah masalah kesihatan masyarakat, kerana dianggarkan sebanyak 265,000 orang mati akibat luka bakar yang mereka alami. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kumpulan yang paling kerap terkena luka bakar adalah kanak-kanak.
Jadi Tertekan untuk Melihat "Keindahan" Media Sosial? Ayuh, gunakan dengan bijak!

Jadi Tertekan untuk Melihat "Keindahan" Media Sosial? Ayuh, gunakan dengan bijak!

Sering kali, bermain media sosial sebenarnya menyebabkan emosi atau fikiran negatif dalam diri anda, seperti bimbang tidak mencukupi suka dan iri dengan pencapaian orang lain. Ia boleh membuat rasa tidak selamat bertambah besar. Dengan bijak menggunakan media sosial adalah kunci supaya anda tidak dapat melihat semua "kecantikan" yang berasal memberi makan Instagram.
Berhati-hatilah dengan Tanda-Tanda Rogol dalam Perkahwinan

Berhati-hatilah dengan Tanda-Tanda Rogol dalam Perkahwinan

Istilah perkosaan perkahwinan mungkin terdengar asing bagi sesetengah orang. Sekiranya anda sudah berkahwin, adakah mungkin diperkosa oleh suami atau isteri anda? Bukankah ini bermaksud bahawa jika anda sudah berkahwin, seks adalah persetujuan? Tidak, perkahwinan tidak bermaksud anda bebas menuntut pasangan anda "melayani" keperluan seksual anda kapanpun anda inginkan.
Kebiasaan menggosok gigi ketika tidur boleh menjadi tanda anak mengalami buli

Kebiasaan menggosok gigi ketika tidur boleh menjadi tanda anak mengalami buli

Dalam kebanyakan kes, kebiasaan menggosok gigi semasa tidur (bruxism) tidak diketahui apa sebenarnya penyebabnya. Tetapi ibu bapa sepertinya perlu lebih berwaspada, terutama jika anak anda baru-baru ini mulai mengetap giginya ketika tidur. Kebiasaan kanak-kanak menggerakkan gigi ketika tidur boleh menjadi tanda dia mengalami buli dalam kehidupan seharian.
Cara Simpan dan Panaskan Sisa di Rumah

Cara Simpan dan Panaskan Sisa di Rumah

Mata lapar sering membuat seseorang menjadi terdorong untuk membeli pelbagai makanan yang diinginkan. Sekiranya bahagiannya terlalu besar, kadang-kadang anda mungkin tidak dapat menyelesaikannya sehingga anda mempunyai sisa. Anda sebenarnya masih boleh menyimpan dan memanaskan semula makanan. Namun, pastikan anda melakukannya dengan betul untuk mencegah gangguan sistem pencernaan.
Terjebak dalam segitiga cinta yang rumit, bagaimana menentukan mana yang hendak dipilih?

Terjebak dalam segitiga cinta yang rumit, bagaimana menentukan mana yang hendak dipilih?

Terjebak dalam segitiga cinta seperti tersekat di persimpangan jalan tanpa mengetahui apa yang menanti anda di akhir perjalanan. Memilih orang A, anda takut melukai perasaan orang B (dan mungkin takut kehilangan kebahagiaan yang telah ditawarkan, tetapi bukan oleh orang A). Sebaliknya. Semakin lama anda terjebak dalam situasi ini, semakin besar kemungkinan anda kehilangan kedua-duanya.
Cara memohon semula pelindung matahari tanpa merosakkan solek

Cara memohon semula pelindung matahari tanpa merosakkan solek

pelindung matahari (pelindung matahari) mesti dipakai sebelum anda keluar dari rumah. Walau bagaimanapun, gunakan pelindung matahari tidak cukup. Anda perlu membuat semula pelindung matahari beberapa kali sehingga kesan perlindungan berlangsung sepanjang hari. Jadi, bagaimana anda menggunakannya semula?
Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Mencegah Kanser Ovari

Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Mencegah Kanser Ovari

Menurut data Globocan pada tahun 2018, barah ovari (ovari) menyebabkan 7.842 kematian. Sebilangan besar kematian disebabkan oleh penyakit yang hanya dapat dikesan pada tahap lanjut. Berita baiknya, terdapat pelbagai langkah pencegahan barah ovari yang boleh anda terapkan. Apakah cara untuk mencegah barah ovari?
Eplerenone

Eplerenone

Apa ubat Eplerenone?Untuk apa eplerenone?Ubat ini umumnya digunakan bersama dengan ubat lain untuk merawat tekanan darah tinggi. Ubat ini berfungsi dengan menyekat bahan kimia (aldosteron) di dalam badan anda dan menurunkan jumlah natrium dan air di dalam badan anda untuk menstabilkannya. Dengan menurunkan tekanan darah tinggi, anda dapat mencegah strok, serangan jantung dan masalah buah pinggang.
Apa sebenarnya ulser, dan adakah benar bahawa setiap orang mempunyai penyakit ini?

Apa sebenarnya ulser, dan adakah benar bahawa setiap orang mempunyai penyakit ini?

Ulser adalah kes yang sering berlaku di masyarakat. Bahkan, menurut data yang dicatat oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada tahun 2012, kadar kejadian penyakit ulser di Indonesia mencapai 40.8 persen. Walau bagaimanapun, ramai orang masih belum memahami sepenuhnya apa penyakit ulser. Anda mungkin masih sering mendengar mitos bahawa setiap orang mesti menghidap ulser, masalahnya hanya adakah ulser itu akan berulang menjadi penyakit.
Tetap Sihat Walaupun Anda Anak Asrama dengan 5 Petua ini

Tetap Sihat Walaupun Anda Anak Asrama dengan 5 Petua ini

Sebenarnya terdapat banyak "penderitaan" untuk anak-anak asrama. Bermula dari wang biasa-biasa saja, sukar untuk mengatur diet kerana jadual yang sibuk, kurang tidur. Jadi, bolehkah anak asrama masih menjalani kehidupan yang sihat? Berikut adalah ulasan mengenai hidup sihat seperti anak asrama.
8 Tabiat Harian yang Boleh Merosakkan Otak

8 Tabiat Harian yang Boleh Merosakkan Otak

Otak adalah organ yang sangat kompleks dan berfungsi dalam mengatur semua proses dalam tubuh, termasuk mengatur detak jantung, keseimbangan cairan, tekanan darah, keseimbangan hormon, dan suhu tubuh. Otak juga merupakan organ yang bertanggungjawab untuk pergerakan, kognisi, kemampuan belajar, ingatan, emosi dan juga kesihatan manusia.
Mengetahui Sindrom Cermin Semasa Kehamilan, Apa Bahayanya?

Mengetahui Sindrom Cermin Semasa Kehamilan, Apa Bahayanya?

Bengkak semasa mengandung adalah perkara semula jadi untuk anda alami. Namun, apa yang berlaku sekiranya bayi di dalam rahim juga mengalami pembengkakan? Dari segi perubatan, keadaan ini disebut sindrom cermin (CIK) . Baca lebih lanjut mengenai masalah kehamilan ini dalam penjelasan berikut. Apa itu sindrom cermin?
Sindrom Penglihatan Komputer, Masalah Mata Pada Zaman Digital

Sindrom Penglihatan Komputer, Masalah Mata Pada Zaman Digital

Melihat skrin digital memerlukan mata kita untuk lebih fokus, bekerja lebih keras, dan membuat orang terdedah kepada masalah mata. Masalah yang sering berlaku disebabkan oleh paparan skrin digital yang berpanjangan mata kering (DE) atau mata kering dan sindrom penglihatan komputer (CVS) . Sindrom penglihatan komputer berlaku akibat penggunaan komputer, tablet, atau telefon pintar secara berterusan.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found