chooseyourself.me

Apabila anda bangun, adakah anda pernah merasa tidak berdaya atau terbangun dengan perasaan jengkel. Mungkin anda telah mengalami inersia tidur. Apa itu? Mari lihat penjelasan berikut.Apa itu inersia tidur?Sumber: Waido Inersia tidur adalah istilah yang merujuk kepada keadaan peralihan antara tidur dan terjaga.

Tidak ada yang benar-benar dapat mengetahui kapan seseorang akan mengalami haid pertama, tetapi anda akan mempunyai haid semasa baligh. Akil baligh berlaku ketika anda mula membesar. Ini bermakna akan ada banyak perubahan di dalam atau di luar badan anda.Sebilangan wanita mula haid pada usia 8 tahun, dan ada yang berusia 13-14 tahun.

Hampir semua orang pasti mengalami sakit mulut pada suatu ketika dalam hidup mereka. Tetapi pada orang dengan HIV, penampilan sariawan akan lebih kerap, mungkin lebih banyak, dan lebih sukar untuk disembuhkan. Ya! Orang dengan HIV / AIDS (ODHA) lebih mudah terkena sariawan daripada orang yang sihat. Kenapa begitu?

Asma dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) kedua-duanya menyebabkan kesukaran bernafas, tetapi kedua-dua penyakit paru-paru mempunyai banyak perbezaan. Ya, kedua penyakit itu dapat dibezakan dengan gejala, sebab dan rawatannya. Agar tidak tersilap, lihat penjelasan lengkap di bawah, ayuh!Perbezaan antara asma dan penyakit paru obstruktif kronik (COPD)Asma dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) adalah dua penyakit paru-paru yang sangat serupa sehingga sukar untuk membezakannya.

Ketika melakukan hubungan seks dan mencapai ejakulasi, banyak sel sperma dilepaskan dan bahkan mencapai jumlah 250 juta. Sebenarnya, hanya satu sel sperma yang diperlukan untuk menyuburkan sel sperma. Mengapa begitu banyak sperma dilepaskan semasa ejakulasi? Lihat ulasan berikut.Bilangan sel pembiakan pada lelaki dan wanitaDilaporkan dari Live Science, rata-rata lelaki menghasilkan kira-kira 525 bilion sel sperma sepanjang hayat dan melepaskan sekurang-kurangnya satu bilion sebulan.

Toner adalah produk penjagaan wajah yang mengandungi bahan aktif untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa solekan. Selain itu, cairan ini berfungsi untuk menghidrat wajah sehingga tidak kering setelah mencuci muka. Namun, pada sesetengah orang, setelah menggunakan toner, kulit menjadi lebih kering.

Tubuh memerlukan pelbagai nutrien untuk menjalankan fungsinya. Pelbagai masalah kesihatan akan timbul apabila tubuh kekurangan nutrien tertentu. Namun, ternyata tidak semua nutrien dalam makanan dan minuman akan dicerna dan diserap oleh badan. Apa yang mempengaruhi proses penyerapan nutrien dalam makanan?

Definisi sindrom terowong tarsalApa itu sindrom tarsal tunnel?Sindrom tarsal tunnel adalah gangguan muskuloskeletal yang berlaku di pergelangan kaki kerana tekanan pada saraf tibial posterior.Tibialis posterior adalah saraf di pergelangan kaki yang mengawal bahagian badan untuk merasa dan bergerak. Saraf ini melewati struktur tulang yang berbentuk seperti terowong atau disebut tarsal tunnel (tarsal tunnel).

Minyak kelapa telah banyak digunakan sebagai cara semula jadi untuk merawat pelbagai jenis masalah kesihatan. Penggunaan minyak kelapa untuk rambut bahkan dipercayai dapat melindungi rambut dari gatal pada kulit kepala, rambut gugur, dan bahkan kelemumur yang degil. Bagaimana minyak kelapa dapat merawat kelemumur?

Oatmeal sememangnya makanan sihat yang mengisi dan dapat mengurangkan kolesterol. Namun, memakannya tanpa topping akan sangat membosankan. Oleh itu, mari kita lihat beberapa resipi oatmeal yang sihat dan lazat untuk sarapan pagi anda di bawah! Resipi oatmeal yang sihat untuk sarapan pagi Anda mungkin agak keliru untuk mencampurkan oat dengan makanan lain, kerana bimbang tahap kalori yang tidak seimbang untuk diet anda.

Pada tahun 2010, WHO melaporkan bahawa terdapat 18.5 juta bayi yang dilahirkan oleh pembedahan caesar setiap tahun. Bahagian caesar adalah kaedah alternatif yang boleh dilakukan oleh pasukan perubatan sekiranya ibu dan bayi mengalami komplikasi yang menyukarkan kelahiran dengan cara normal. Namun, sehingga kini, kelahiran vagina adalah kaedah terbaik sekiranya ibu dan anak berada dalam keadaan normal dan sihat.

Apabila anda berada di telefon dengan orang yang tidak dikenali, anda dapat meneka jenis jantina orang itu hanya dengan suara mereka. Begitu juga ketika anda mendengar lagu. Anda mungkin langsung mengetahui sama ada penyanyi itu lelaki atau wanita. Suara manusia unik dan jantina dapat ditebak. Berlainan dengan haiwan, bukan?

Anda mungkin pernah mendengar tanggapan bahawa makan tanah dan makanan laut bersama-sama boleh membahayakan kesihatan anda. Kebiasaan ini dikatakan menyebabkan sakit perut, gangguan pencernaan, dan keracunan makanan. Jadi, adakah ini benar? Asal larangan makan makanan darat dengan makanan laut Sumber: The Washington Post 'Larangan' memakan makanan darat bersama dengan makanan laut sebenarnya berasal dari perintah agama dan adat istiadat.

Pernahkah anda perasan bahawa warna kulit wajah dan leher anda tidak sesuai? Kulit pada wajah biasanya sedikit lebih gelap daripada leher. Kulit berjalur ini terjadi kerana kulit wajah lebih kerap "dipanggang" di bawah sinar matahari tanpa perlindungan sementara kawasan leher ditutup dengan kolar pakaian.

Cirit-birit adalah salah satu gangguan pencernaan semasa haid yang sering diadukan. Pakar perubatan dalaman dan sistem pencernaan dari Cleveland Clinic di Amerika Syarikat, dr. Jamile Wakim Fleming mengatakan bahawa 50 peratus wanita mengalami gangguan pencernaan ketika haid tiba atau bahkan sebelumnya.

Ramai orang bergantung pada sisa-sisa sampah ketika mereka demam. Bukan hanya orang dewasa, ibu bapa juga kadang-kadang membiarkan anak-anak mereka yang menghidap selesema melegakan simptom dengan keretakan. Namun, adakah sekerap pada kanak-kanak selamat dilakukan? Lihat ulasan berikut.Adakah mengikis selamat untuk kanak-kanak?

Mengelakkan asap rokok boleh anda lakukan dengan pelbagai cara. Ini penting kerana menyedut asap rokok dapat meningkatkan barah paru-paru, penyakit jantung, dan bronkitis. Oleh itu, pertimbangkan bagaimana mengelakkan asap rokok di bawah agar bebas dari kesan buruk menjadi perokok pasif. Apakah bahaya asap rokok?

Preeklampsia adalah keadaan yang berlaku pada minggu ke-20 kehamilan. Keadaan ini dicirikan oleh tekanan darah tinggi walaupun wanita hamil tidak mempunyai sejarah hipertensi. Preeklamsia adalah salah satu penyebab utama kematian ibu di negara-negara membangun. Ia juga memberi kesan kepada pertumbuhan janin.

Setiap orang mesti memakai seluar dalam kehidupan seharian mereka. Apa yang digunakan dari hari ke hari boleh berbeza, baik dari segi jenis, model, warna, ukuran, dan bahan. Jadi, adakah anda pasti memakai pakaian dalam anda dengan cara yang betul? Sebilangan tabiat ini sebenarnya sering dilakukan tanpa menyedarinya, yang sebenarnya boleh mengganggu kesihatan anda.