chooseyourself.me

Endometriosis adalah keadaan di mana tisu yang melapisi rahim (endometrium) tumbuh di luar rahim. Keadaan ini membuat anda merasa sakit yang luar biasa semasa haid, kekejangan perut, dan pendarahan yang lebih berat daripada kebanyakan orang. Untuk itu, anda perlu mengetahui pelbagai cara untuk mengatasi gejala endometriosis, terutamanya semasa haid.

Sekiranya anda menghadapi dua pilihan, antara ubat yang dipatenkan atau ubat generik, mana yang akan anda pilih untuk merawat penyakit ini? Sebilangan orang mungkin lebih suka ubat-ubatan yang dipatenkan yang dikatakan mempunyai keberkesanan yang lebih jelas. Menurutnya, walaupun harganya cenderung lebih mahal, yang penting ubat yang dipatenkan lebih berkesan untuk menghilangkan gejala.

Thrush adalah keadaan yang sering berlaku pada banyak orang. Kadang kala sakit sariawan menyebabkan rasa tidak selesa, terutamanya ketika memakan beberapa makanan dan minuman. Walaupun biasanya tidak menular dan akan hilang dalam beberapa hari, bagaimana jika orang yang menderita sariawan mencium orang lain?

Adalah normal bagi anda untuk merasa sakit dan sakit badan selepas bersenam. Semasa bersenam, otot di seluruh badan anda dirangsang untuk terus berkontraksi dan membakar banyak kalori dalam badan. Sekiranya demikian, anda mesti sentiasa menyediakan air atau minuman isotonik untuk memulihkan tenaga yang hilang selepas bersenam.

Berapa kali sehari anda membuang air besar? Tidak membuang air besar secara berkala setiap hari bermaksud anda tidak sihat? Rupanya tidak semestinya. Kajian yang diterbitkan di Jurnal Gastroenterologi Scandinavia mengatakan bahawa kita semestinya membuang air besar setiap hari. Menurut kajian itu, jadual yang sihat untuk buang air besar berkisar antara satu hingga tiga kali sehari, dan dapat berubah dari hari ke hari.

Bayi mempunyai kulit yang sangat sensitif. Kulit bayi lebih nipis dan lebih mudah terdedah kepada kegatalan. Oleh itu, menjaga kesihatan kulit adalah salah satu perkara penting dalam menjaga bayi. Inilah panduan lengkap untuk merawat kulit bayi yang boleh anda pakai di rumah mulai hari ini.Panduan untuk menjaga kulit bayi agar tetap sihat dan licin1.

Selain mencegah kehamilan, pil kawalan kelahiran juga digunakan untuk merawat masalah jerawat. Jadi, bagaimana pil kontraseptif ini berfungsi membersihkan kulit dari jerawat yang degil? Khasiat pil kawalan kelahiran untuk jerawat Jerawat adalah keadaan kulit yang boleh berlaku pada sesiapa sahaja. Masalah kulit yang agak biasa ini dapat diatasi dengan pelbagai cara, dari bahan semula jadi hingga rawatan perubatan.

Pendarahan luaran adalah pendarahan yang terjadi disertai dengan kecederaan pada kulit, sehingga darah dapat keluar dari badan dan muncul di luar badan. Kecederaan kulit boleh berlaku akibat tusukan, calar, luka, dan lain-lain. Menurut Palang Merah Indonesia (PMI) pendarahan itu sendiri terjadi akibat kerosakan pada dinding saluran darah yang boleh disebabkan oleh kesan (trauma / penyakit).

Zat besi berfungsi untuk pembentukan sel darah merah yang sihat. Namun, apabila tubuh mempunyai zat besi yang berlebihan, organ penting seperti hati, jantung, dan pankreas akan digunakan sebagai tempat penyimpanan zat besi yang berlebihan. Keadaan ini membawa risiko masalah serius dan mengancam nyawa.

Vitamin E adalah salah satu vitamin yang berperanan penting dalam menjaga fungsi tubuh manusia. Namun, apa yang berlaku jika anda mempunyai lebihan vitamin E? Apakah kesan yang akan dialami oleh badan?Kesan berlebihan vitamin EVitamin E mempunyai sejumlah kebaikan untuk mengekalkan tubuh yang sihat. Terkenal untuk menjaga kecantikan kulit, vitamin E juga dapat menjaga kesihatan organ penglihatan, pembiakan, saluran darah, dan otak.

Anda yang mengalami pengguguran perubatan tentu memerlukan masa untuk memulihkan keadaan fizikal dan psikologi mereka ke keadaan semula. Tidak dapat dinafikan bahawa pengguguran cukup untuk membuat anda merasa hancur, sedih, dan bahkan bersalah. Seks dipercayai dapat memberikan ketenangan dan memulihkan perasaan anda, tetapi bagaimana jika ia dilakukan setelah pengguguran?

Rakan atau sahabat menjadi sebahagian daripada hidup anda sebagai manusia sosial. Anda boleh bertemu mereka di pejabat, kampus, bahkan di komuniti yang anda ikuti. Dalam berkawan, anda bukan sahaja menghabiskan waktu bersenang-senang dengannya, tetapi juga berada di sana ketika dia merasa rendah diri.

Kenaikan permainan atas talian sekarang, membuat para pemain permainan dapat menghabiskan berjam-jam menatap skrin alat. Seolah-olah tidak mengenal usia, permainan atas talian hampir menjadi ketagihan bagi banyak remaja hingga dewasa. Memandangkan penggunaannya meluas, para saintis telah meneliti bagaimana ketagihan permainan atas talian mempengaruhi otak dan tingkah laku seseorang.

Sokongan ibu bapa adalah perkara terpenting dalam membantu remaja menjalani tempoh di sekolah menengah rendah (SMP). Tetapi seiring dengan keinginan mereka untuk lebih berdikari, kadang-kadang sukar bagi ibu bapa untuk mengetahui kapan terlibat secara langsung dan kapan menyokong mereka dari belakang tabir.

Ramai doktor mengesyorkan agar wanita yang akan bersalin duduk lurus atau berjalan lebih kerap untuk mempercepat proses persalinan. Walau bagaimanapun, kedudukan kelahiran sebenarnya sebenarnya ditentukan oleh anda. Dari pelbagai posisi melahirkan yang banyak dilakukan, seperti duduk atau berbaring, mana yang lebih baik?

Ganja merujuk kepada bahagian tanaman Ganja sativa yang dikeringkan. Bahagian ini boleh merangkumi daun, bunga, akar, dan juga biji. Komponen yang disebut THC dalam ganja mempunyai kesan "tinggi " pada pengguna. Terdapat pelbagai cara untuk menggunakan ganja, ia boleh digulung menjadi rokok, bong, untuk menggunakan penyejat.

Sekiranya anda mencari makanan yang baik untuk menyokong fungsi pencernaan, yogurt boleh menjadi pilihan yang tepat. Selain kaya dengan probiotik atau bakteria baik, yogurt juga mengandungi pelbagai khasiat yang penting untuk kesihatan tubuh. Tidak hairanlah, banyak orang suka makan yogurt setiap hari walaupun dalam jumlah banyak.

Minyak adalah salah satu sumber lemak yang kaya dengan khasiat. Beberapa jenis minyak malah dapat menurunkan kolesterol dan menjaga kesihatan jantung. Walau bagaimanapun, harap maklum bahawa tidak semua minyak cukup sihat untuk digunakan untuk memasak. Terdapat beberapa jenis minyak yang harus dibatasi kerana risiko terhadap kesihatan cukup besar.

Lobak adalah sejenis sayuran akar lobak yang berasal dari keluarga Brassicaceae bersama dengan sayur-sayuran lain seperti pakcoy dan kubis. Anda mesti tahu, sayur bulat ini mempunyai pelbagai faedah kesihatan, anda tahu!Kandungan khasiat sayur lobakSumber: Masterclass Seperti sayur-sayuran lain, tentu saja lobak juga mengandungi sejumlah nutrien yang diperlukan oleh tubuh.