chooseyourself.me

Bagi kebanyakan orang, terutama lelaki, rambut badan yang tebal adalah simbol kejantanan. Tetapi bagi wanita, rambut badan mungkin menandakan gangguan yang disebut hirsutism. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, 8 peratus wanita mempunyai badan berbulu seperti lelaki, termasuk paha dan punggung.

Hubungan keluarga yang baik tidak hanya terjalin antara ibu bapa dan anak-anak. Tetapi juga disokong oleh keharmonian antara adik-beradik. Sekiranya anda mengambil inisiatif untuk mendekatkan mereka antara satu sama lain, membiarkan adik beradik tidur di bilik yang sama boleh menjadi pilihan. Namun, ada baiknya jika anda mempertimbangkan perkara berikut.

Anda mungkin sering mendapati anak anda ketakutan ketika dia mendengar suara kuat seperti kapal terbang, blender, guruh, atau suara lain. Ini mungkin membuat anda tertanya-tanya apakah tindak balas ketakutan anak anda normal atau tidak. Oleh itu, mengapa ada kanak-kanak yang begitu takut dengan suara bising dan bagaimana mengatasi kegelisahan yang dialami oleh si kecil?

Sudah tentu anda boleh, selagi keadaan kedua-dua bayi itu normal dan tidak ada gangguan kehamilan yang lain. Tidak jarang ibu yang mengandung anak kembar melahirkan secara normal, walaupun 6 dari 10 anak kembar dilahirkan melalui pembedahan caesar.Kedudukan bayi dalam kandungan adalah salah satu faktor penentu proses kelahiran yang akan dilalui oleh ibu.

Mual adalah salah satu kesan sampingan kemoterapi yang paling biasa. Sebenarnya, kesan sampingan ini mula muncul sejurus selepas dos pertama ubat kemoterapi diberikan. Walaupun sebilangan orang dapat melegakan mual mereka dengan mudah, pesakit barah lain harus bersusah payah untuk mengatasinya. Oleh itu, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi loya selepas kemoterapi?

Adakah anda tahu bahawa ulser kambuh bukan hanya kerana corak makan yang tidak sembarangan? Sebenarnya, corak dan jadual tidur anda juga mempengaruhi berulang gejala refluks asid atau GERD. Sekiranya anda terus bangun malam dan tidak cukup tidur pada waktu malam, tidak mustahil ulser akan terus berulang.

Apabila anda merasa berat badan berlebihan atau tidak berpuas hati dengan bentuk badan anda sekarang, apa yang mesti anda lakukan, terutama wanita, adalah diet penurunan berat badan. Namun, jangan cuai dalam melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Diet tidak bermaksud anda harus mengurangkan banyak kalori dan sangat membatasi pengambilan makanan anda.

Apabila anda mempunyai juling atau benda asing di mata anda, perkara pertama yang dilakukan kebanyakan orang adalah menggosok mata sehingga gatal hilang. Sebenarnya, tabiat ini sebenarnya boleh mencederakan lapisan kornea mata dan menyebabkan lelasan kornea. Anda tidak hanya menjadikan mata gatal dan sakit, kecederaan mata ini juga boleh mengganggu penglihatan, anda tahu.

Glycation adalah ikatan kimia yang terbentuk antara gula dan lemak atau asid amino (molekul yang membentuk protein). Walaupun ini adalah proses semula jadi, reaksi ini ternyata berperan besar dalam menyebabkan kerosakan sel dan pelbagai komplikasi diabetes mellitus. glycation dan diabetes Dalam keadaan normal, gula dari makanan yang anda makan akan beredar ke seluruh badan melalui aliran darah.

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk pergi ke gim, sekarang ada cara lain supaya anda masih dapat membakar kalori yang tersimpan di dalam badan. Salah satu alternatif untuk aktiviti ini ialah membersihkan rumah yang membakar banyak kalori. Sama seperti pergi ke gim, semakin besar dan lebih kerap usaha yang anda lakukan, semakin besar faedah yang akan anda perolehi.

Penyakit Parkinson adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Penderita mungkin mengalami penurunan kualitas hidup, hingga kesukaran menjalankan aktiviti harian. Untuk mengatasi keadaan ini, diperlukan pelbagai bentuk rawatan. Selain rawatan perubatan untuk Parkinson, anda mungkin juga memerlukan terapi sokongan untuk penyakit ini.

Anda yang ingin mengurangkan penggunaan gula, mungkin ingin tahu tentang pemanis buatan yang dikatakan dapat menggantikan rasa manis gula dan pastinya lebih sihat. Ya, hari ini memang terdapat banyak produk pemanis rendah kalori di pasaran. Walau bagaimanapun, tidak jarang orang yang takut untuk menggantikan gula dengan pemanis jenis ini kerana takut tidak selamat.

Pengambilan serat yang mencukupi sejak usia dini adalah salah satu faktor penting untuk menyokong proses pertumbuhan dan perkembangan anak. Oleh itu, mendapatkan makanan berserat tinggi untuk bayi atau anak-anak sebenarnya tidak. Anda boleh mula memberi buah dan sayur kepada bayi atau anak anda apabila mereka dapat makan makanan ringan atau mencengkam makanan pejal.

Cuka sari apel atau dikenali dengan baik epal sider cuka (ACV) adalah produk fermentasi sari apel. Sudah dikenali sejak zaman Yunani kuno, cuka sari apel mempunyai banyak khasiat yang tidak diragukan lagi. Salah satu kelebihan cuka sari apel yang dipercayai oleh banyak lelaki adalah ubat mati pucuk semula jadi.

Ketagihan pornografi cenderung berlaku ketika seseorang ingin melepaskan diri dari kenyataan atau sebagai gangguan dari emosi negatif. Untuk menanganinya dengan berkesan, orang yang ketagihan pornografi perlu menjalani terapi dengan profesional kesihatan mental seperti psikologi atau psikiatri. Lalu, jenis terapi apa yang boleh dilakukan?

Merawat anak-anak bukan hanya untuk memenuhi keperluan hidup. Namun, membentuk keperibadian yang baik sebagai orang dewasa. Malangnya, masih banyak ibu bapa yang melakukan kesilapan dalam mendidik anak-anak mereka. Apakah kesalahan yang dilakukan ibu bapa dalam mendidik anak-anak mereka? Ayuh, lihat ulasan berikut agar anda dapat mengelakkan kesilapan dalam pengasuhan.

Ikan adalah makanan laut yang disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet harian. Malah, menurut American Heart Association (AHA), makan ikan dua kali seminggu dapat menurunkan risiko strok. AHA juga mengesyorkan memakan 3.5 gram ikan yang tidak digoreng setiap hidangan. Walau bagaimanapun, di antara banyak jenis, terdapat beberapa ikan yang paling sihat untuk dimakan.

Setiap orang mempunyai cara pengambilan ubat yang berbeza, seperti tablet, kapsul, atau kaplet. Ada yang harus meminumnya dengan air, atau memasukkannya ke dalam makanan untuk mengurangkan rasa pahit, dan ada yang harus mengisar ubat itu agar lebih mudah ditelan. Namun, tahukah anda bahawa anda tidak boleh mengisar ubat sesuka hati?

Bersenam adalah salah satu perkara terpenting untuk menjaga kesihatan anda. Bagi wanita hamil, senaman dapat membantu menjaga kesihatan semasa hamil, mempermudah proses kelahiran, dan mempercepat proses pemulihan setelah melahirkan. Latihan selepas melahirkan juga dapat membantu anda mendapatkan kembali tubuh anda seperti sebelum kehamilan.