chooseyourself.me

Kolesterol adalah salah satu zat lemak yang diperlukan oleh badan. Namun, jika jumlahnya terlalu banyak dalam darah, anda boleh mengalami kolesterol tinggi. Keadaan ini boleh menyebabkan pelbagai penyakit lain yang lebih parah jika tidak dirawat dengan segera. Lalu, penyakit apa yang mungkin anda alami akibat kolesterol tinggi?

WL (HP) sangat erat dengan kehidupan anda. Ke mana sahaja anda pergi, anda akan selalu membawanya bersama, termasuk ketika anda harus membuang air besar di tandas. Namun, tahukah anda bahawa kebiasaan bermain telefon bimbit semasa buang air besar boleh menyebabkan anda berisiko terkena buasir?Memainkan HP semasa membuang air besar meningkatkan risiko buasirKebanyakan orang akan bosan membuang masa tanpa melakukan apa-apa.

Anda digalakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan dengan pelbagai warna untuk mendapatkan pelbagai nutrien. Namun, pernahkah anda terfikir dari mana warna buah-buahan dan sayur-sayuran berasal? Warna-warna ini berasal dari fitonutrien. Apa itu fitonutrien? Fitonutrien adalah bahan kimia atau sebatian semula jadi yang dihasilkan oleh tumbuhan.

Cara paling berkesan untuk mencegah penularan influenza pada orang tua adalah dengan memberikan vaksin. Memandangkan virus influenza terdiri daripada banyak jenis, jenis vaksin influenza untuk orang tua juga berbeza-beza. Oleh itu, jenis vaksin mana yang paling sesuai untuk orang tua? Jenis vaksin influenza yang terdapat di Indonesia Terdapat dua jenis virus influenza yang dapat menjangkiti manusia, iaitu virus influenza A dan B.

Pernahkah anda meninggalkan anak anda hanya untuk beberapa saat ke dapur atau bilik mandi, tetapi anak itu sudah menangis dengan kuat? Ini sebenarnya sangat wajar berlaku, terutama pada bayi atau balita. Namun, pada tahap yang lebih maju, keadaan ini dikenali sebagai gangguan kecemasan pemisahan. Lihat penjelasan mengenai keadaan ini di bawah.

Hidup dengan pasangan yang tertekan bukanlah perkara yang mudah. Depresi menjadikan pasangan anda kelihatan jauh, yang memberi tekanan kepada hubungan anda. Anda mungkin kesepian dan terbeban dengan pekerjaan rumah tangga kerana dia terlalu lesu untuk menyelesaikannya, kesal kerana pasangan anda tidak akan merasa lebih baik, atau menyalahkan diri sendiri kerana kehadiran penyakit ini sebagai pihak ketiga dalam hubungan anda.

Kehadiran suami semasa melahirkan anak sebenarnya dapat memberi kekuatan tersendiri bagi wanita hamil. Namun, kadang-kadang keadaan mungkin tidak menyokong kehadiran suami. Mungkin suami bekerja jauh ketika ibu melahirkan, suami sakit, atau kerana alasan lain. Namun, ibu harus tetap kuat dalam menghadapi kelahiran anak tanpa suami.

Famotidine digunakan untuk melegakan ulser perut kerana pengeluaran asid perut yang berlebihan. Sama seperti ubat ulser lain, famotidine juga mempunyai peraturan minum yang harus dipatuhi agar dapat berfungsi dengan optimum. Lihat peraturan untuk minum dan dos famotidine yang selamat dalam ulasan berikut.

Ramai orang percaya bahawa air hujan dapat membuat anda sakit, mulai dari demam, selesema, atau cirit-birit. Bahkan ada yang menyatakan bahawa air hujan yang turun untuk pertama kalinya setelah musim kering yang panjang dianggap mengandungi sejumlah penyakit. Pandangan ini sangat masuk akal kerana ternyata tidak sedikit orang yang jatuh sakit setelah hujan.

Sayuran hijau boleh berguna untuk memenuhi keperluan serat harian yang diperlukan oleh badan. Salah satu jenis sayur yang mudah dijumpai ialah Oyong. Apakah nutrien yang terdapat dalam oyong? Apakah resipi untuk membuat sayur oyong yang sedap, tetapi masih sihat?Kandungan nutrien dalam oyong atau gambasOyong atau juga disebut gambas mengandungi pelbagai nutrien, seperti vitamin, mineral, dan bahan-bahan lain.

Gigitan serangga boleh menyebabkan gatal, kemerahan, dan sakit pada kulit. Sebilangan besar kesan ini ringan dan bertambah baik dalam beberapa jam. Jadi, bagaimana merawat gatal gigitan serangga yang boleh anda lakukan? Mengapa kulit gatal akibat gigitan serangga? Sengatan atau gigitan serangga, seperti semut, nyamuk, kutu, dan lebah boleh menyebabkan reaksi ringan seperti kulit gatal disertai benjolan merah.

Adakah anda tahu bahawa strok juga boleh menyerang orang muda? Pada tahun 2010, kajian yang diterbitkan dalam jurnal strok, mendapati bahawa antara tahun 1988 dan 2004, serangan otak meningkat tiga kali ganda pada wanita berusia 35 hingga 54 tahun. Bahkan pada pertengahan 1990-an hingga awal 2000-an, penyelidikan diterbitkan di Neurologi menunjukkan peningkatan strok sekitar 54 peratus pada orang dewasa berusia 20 hingga 45 tahun.

Ekokardiografi, juga dikenali sebagai ultrasound jantung, adalah prosedur untuk melihat bagaimana jantung berfungsi. Anda yang tidak pernah melakukan prosedur ini mungkin tertanya-tanya, adakah persediaan pra-ekokardiografi yang perlu dilakukan? Atas sebab ini, pertimbangkan tinjauan berikut dengan terlebih dahulu mengetahui jenis-jenis ekokardiografi.

Sebagai hormon yang dapat membuat anda merasa lebih baik, serotonin memainkan peranan yang sangat penting dalam hidup anda. Kekurangan sebatian kimia yang berfungsi membawa mesej antara sel-sel otak, boleh menyebabkan mood bertambah buruk. Agar ini tidak berlaku, ketahui beberapa cara untuk meningkatkan hormon serotonin di sini.

Endometriosis adalah keadaan di mana tisu yang melapisi rahim (endometrium) tumbuh di luar rahim. Keadaan ini membuat anda merasa sakit yang luar biasa semasa haid, kekejangan perut, dan pendarahan yang lebih berat daripada kebanyakan orang. Untuk itu, anda perlu mengetahui pelbagai cara untuk mengatasi gejala endometriosis, terutamanya semasa haid.

Sekiranya anda menghadapi dua pilihan, antara ubat yang dipatenkan atau ubat generik, mana yang akan anda pilih untuk merawat penyakit ini? Sebilangan orang mungkin lebih suka ubat-ubatan yang dipatenkan yang dikatakan mempunyai keberkesanan yang lebih jelas. Menurutnya, walaupun harganya cenderung lebih mahal, yang penting ubat yang dipatenkan lebih berkesan untuk menghilangkan gejala.

Thrush adalah keadaan yang sering berlaku pada banyak orang. Kadang kala sakit sariawan menyebabkan rasa tidak selesa, terutamanya ketika memakan beberapa makanan dan minuman. Walaupun biasanya tidak menular dan akan hilang dalam beberapa hari, bagaimana jika orang yang menderita sariawan mencium orang lain?

Adalah normal bagi anda untuk merasa sakit dan sakit badan selepas bersenam. Semasa bersenam, otot di seluruh badan anda dirangsang untuk terus berkontraksi dan membakar banyak kalori dalam badan. Sekiranya demikian, anda mesti sentiasa menyediakan air atau minuman isotonik untuk memulihkan tenaga yang hilang selepas bersenam.

Berapa kali sehari anda membuang air besar? Tidak membuang air besar secara berkala setiap hari bermaksud anda tidak sihat? Rupanya tidak semestinya. Kajian yang diterbitkan di Jurnal Gastroenterologi Scandinavia mengatakan bahawa kita semestinya membuang air besar setiap hari. Menurut kajian itu, jadual yang sihat untuk buang air besar berkisar antara satu hingga tiga kali sehari, dan dapat berubah dari hari ke hari.