chooseyourself.me

Ikan mentah, alias sashimi, adalah salah satu makanan kegemaran kebanyakan orang Indonesia. Sushi memang makanan sihat. Protein, yodium, vitamin, mineral, dan lemak omega-3 yang terdapat dalam ikan dan makanan laut lain terbukti sangat baik untuk kesihatan. Tetapi jangan biarkan trend makanan mentah ini mencuba semasa anda makan ayam.

Masalah kesihatan dalam sistem urologi yang tidak anda rawat dengan segera boleh menyebabkan risiko komplikasi teruk. Doktor boleh mengesyorkan pemeriksaan urodinamik dalam menentukan diagnosis keadaan ini. Apakah pemeriksaan urodinamik? Ujian urodinamik adalah satu siri prosedur perubatan untuk melihat seberapa baik pundi kencing, otot sfingter, dan uretra menyimpan dan mengeluarkan air kencing.

Keletihan adalah perkara semula jadi. Terlalu banyak aktiviti boleh menyebabkan anda merasa letih, yang bermaksud anda perlu berehat sebentar sebelum meneruskan aktiviti. Walau bagaimanapun, jika anda sering letih, ini mungkin tidak wajar. Terdapat pelbagai sebab mengapa anda merasa letih, mulai dari kurang tidur, kurang aktiviti fizikal, dan banyak lagi.

Siapa yang suka makan jengkol? Makanan dengan aroma yang kuat sesuai diproses sebagai lauk atau sayur-sayuran segar. Selain rasanya yang khas, jengkol diketahui mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, anda tahu! Salah satunya adalah kesan jengkol pada pesakit diabetes. Apa faedah jengkol untuk penghidap diabetes?

Walaupun berbeza, probiotik, prebiotik, dan synbiotik menawarkan kebaikan untuk tubuh. Caranya ialah bekerjasama untuk melindungi tubuh daripada perkara-perkara yang boleh mengganggu kehidupan si kecil. Ayuh, Ibu, kenali perbezaan antara probiotik, prebiotik, dan sindiotik dan faedah ketiga-tiganya untuk tubuh anak.

Gigi bayi dan kanak-kanak harus mempunyai warna yang lebih putih daripada gigi orang dewasa. Ini kerana gigi pada kanak-kanak mengandungi lebih banyak fluor. Namun, tidak sedikit ibu bapa yang menghadapi masalah gigi hitam pada anak-anak. Sebenarnya, apakah faktor-faktor yang boleh menyebabkan kanak-kanak mempunyai gigi hitam?

Pakar di seluruh dunia masih bersaing dengan masa untuk menyediakan ubat barah yang berkesan dan mempunyai kesan sampingan yang minimum. Akhir-akhir ini, rawatan berasaskan imunoterapi untuk barah nampaknya menepati janji yang cukup baik. Salah satu ubat barah yang memanfaatkan sistem ketahanan badan (imun) adalah pembrolizumab.

Senaman bukanlah satu-satunya cara untuk menurunkan lemak dan bertenaga. Kerana kekurangan nutrisi dan ketidakseimbangan hormon sering menjadi penyebab utama yang menyukarkan banyak orang untuk membuang lemak. Salah satu cara ampuh untuk mengurangkan lemak adalah dengan pengambilan vitamin yang betul.

Adakah kulit anda kelihatan kusam, kering, sering jeragat, atau keriput muncul di kulit? Ini mungkin disebabkan oleh peredaran darah anda yang lemah. Bagaimana peredaran darah yang lancar dapat menjadikan kulit lebih sihat? Lihat ulasan berikut. Adakah terdapat hubungan antara peredaran darah dan kesihatan kulit?

Hemofilia adalah keadaan di mana terdapat kekurangan zarah darah yang bertanggungjawab untuk pembekuan darah. Akibatnya, orang dengan keadaan ini akan cenderung mengalami pendarahan yang sukar dihentikan. Keadaan yang jarang berlaku ini boleh menyebabkan komplikasi serius. Lalu, apakah bahaya dan komplikasi yang timbul akibat hemofilia?

Salmon sering diproses menjadi menu sushi atau untuk campuran topping salad sayur-sayuran. Selain itu, tahukah anda bahawa ikan berlemak ini mempunyai manfaat untuk menjaga kulit yang sihat? Ayuh, lihat apa faedah makan salmon untuk kulit! Kebaikan makan salmon untuk kesihatan kulit Salmon terkenal sebagai makanan yang sihat kerana mengandungi asam lemak omega-3, vitamin D, dan antioksidan yang baik untuk kesihatan.

Dalam memilih susu formula, anda perlu mempertimbangkan pelbagai faktor yang sesuai dengan keadaan anak anda. Susu kedelai adalah salah satu daripada banyak jenis formula yang ada. Namun, ternyata tidak semua formula soya sama. Terdapat formula yang mengandungi protein soya dan formula dengan isolat protein soya.

Perubahan fizikal semasa kehamilan boleh menyebabkan sakit belakang, tetapi selepas melahirkan, keadaan ini dapat muncul semula. Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan sakit belakang selepas melahirkan muncul. Ada apa-apa? Bagaimana menyelesaikannya?Punca sakit belakang selepas bersalinSemasa mengandung, ligamen yang menghubungkan tulang ke tulang menjadi lebih lembut dan meregang untuk mempersiapkan tubuh untuk bersalin.

Walaupun banyak wanita memilih pil kawalan kelahiran untuk mencegah kehamilan, kontraseptif ini mempunyai risiko kesan sampingan. Kesan sampingan penggunaan pil kawalan kelahiran yang banyak dibimbangkan adalah penggunaan pil kawalan kelahiran jangka panjang. Apakah kesan pengambilan pil kawalan kelahiran dalam jangka masa panjang yang harus diperhatikan oleh wanita?

Pancuran air panas memang lebih selesa, terutamanya ketika udara sejuk. Sebenarnya, ada orang yang tidak mahu mandi sekiranya tidak ada air panas. Namun, tahukah anda bahawa sebenarnya ada bahaya ketika mandi air panas? Lihat lebih banyak maklumat di bawah. Kelebihan mandi air panas Seperti yang telah anda ketahui, terdapat banyak faedah mandi air panas.

Seberapa penting keperluan cecair dalam tubuh manusia? Sangat penting. Sebabnya, 50 peratus tubuh manusia terdiri dari air, jadi jika ada kekurangan simpanan air, ia dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi dan mengalami berbagai masalah kesihatan. Keadaan ini juga berlaku untuk kanak-kanak yang berumur 2-5 tahun.

Sebilangan orang yang sering mencuba pelbagai diet untuk menurunkan berat badan mungkin biasa dengan diet Slimfast. Diet ini agak mudah dilakukan. Namun, masih ramai yang meragui manfaatnya, bolehkah menurunkan berat badan?Ketahui corak diet SlimfastPeraturan dalam rancangan diet Slimfast adalah anda akan makan enam kali setiap hari.

Kesakitan semasa bersalin disebabkan oleh kontraksi berterusan dan tekanan pada otot rahim. Setiap wanita dapat mengalami sensasi yang berbeza, tetapi kesakitan kontraksi pada umumnya agak sukar ditangani. Terutama apabila kontraksi kuat. Jadi, adakah cara yang berkesan untuk mengurangkan kesakitan semasa pengecutan?

Adakah anda pernah menjumpai daging berlabel 'vegetarian'? Tidak perlu terkejut. Daging ini sebenarnya adalah daging tiruan yang dibuat dari bahan tumbuhan sebagai pengganti daging sebenar. Untuk mengetahui sama ada daging tiruan untuk vegetarian sihat atau tidak, ketahui terlebih dahulu kandungan nutrien di bawah.